Лечение остеохондроза позвоночника: лучшие методы

Ежедневно на наш позвоночник возлагается большая нагрузка. Мы вынуждены проводить много времени за компьютером, пересматриваем документы, водим машину, сидим перед экраном телевизора. Рано или поздно это отразится на его здоровье и начнет развиваться остеохондроз. Заболевание опасно своими последствиями, поэтому его лечение не терпит промедления.

Симптомы заболевания

Остеохондроз позвоночника – это хроническое заболевание, чередующееся периодами ремиссий и обострений. Чтобы вовремя предпринять меры для его лечения, следует знать, как он проявляется и чем дает о себе знать. Кстати говоря, поспособствовать обострению могут повышенные физические нагрузки.

Клиническая картина разнообразна, зависит от локализации очага проблемы:

  1. Шейный остеохондроз – боль в шее, отдающая в руки, плечи, грудь. Характерны приступы головной боли. В особо тяжелых случаях наблюдается защемление позвоночной артерии.
  2. Остеохондроз грудного отдела – ноющая боль в спине, проблемы с дыханием, неприятные ощущения в области сердца.
  3. Поясничный остеохондроз – боль в нижних конечностях и пояснице, во время движения усиливается.

Встречается смешанный остеохондроз – форма заболевания самая тяжелая.

Как выявить заболевание

Первичный диагноз устанавливается врачом на основании жалоб пациента. Впоследствии врач переходит к осмотру спины, проверяет позвоночник в разных положениях больного, в условиях движения и полного покоя.

Необходима аппаратная диагностика, благодаря ей удается подтвердить предполагаемый диагноз или опровергнуть его. Оборудование, используемое для исследования:

  • МРТ или КТ;
  • Рентгенография;
  • УЗГД МАГ.

В ходе обследования могут быть выявлены сопутствующие заболевания: протрузия, грыжа. Успешность лечения заболевания зависит от точности диагностики, ведь на начальной стадии остеохондроз можно спутать с другими патологиями.

Можно ли избавиться от остеохондроза навсегда?

Как лечить остеохондроз позвоночника, чтобы он больше никогда не давал о себе знать? К сожалению, но консервативное лечение не всегда оказывается таким эффективным, как нам хотелось бы. Это связано с тем, что процедуры комплексного оздоровления не в полной доступности. У кого-то не хватает финансов, а кто-то не имеет возможности регулярно посещать больницу. Вызвать много трудностей может и самостоятельное лечение в домашних условиях:

  1. Проблемы с медицинским оборудованием или тренажерами. Иногда не хватает свободного места.
  2. Не все больные психологически готовы к самостоятельному лечению. Трудно выбрать подходящий метод, замотивировать себя. Кажется, что какие бы действия не были, победить остеохондроз не удастся.
  3. Трудности при попытке организовать правильное питание. Недостаточно теоритических и практических знаний.

В идеале лечение и профилактику остеохондроза следует проходить в специальных учреждениях. Только там могут в полной мере заняться лечением заболевания. Но так как такая возможность есть не у всех, приходится обращаться к другим методам.

Методы лечения

Заниматься самолечением не самое верное решение. Многие методы способны усугубить течение заболевания, спровоцировать осложнения. Заниматься лечением заболеваний позвоночника не просто. В лечебную программу входит множество методов:

  1. Постельный режим. В стадии обострения любые движения минимизируются.
  2. Прием лекарственных препаратов. Для безопасности вашего здоровья назначает врач.
  3. Проведение хирургических операций.
  4. Физиотерапевтическое лечение.
  5. Выполнение лечебной гимнастики.
  6. Правильное питание.

Эффективные средства для лечения остеохондроза, способные избавить от боли, снять воспаление и остановить процесс разрушения подбирает врач индивидуально для каждого пациента.

Медикаментозная терапия

Как вылечить остеохондроз позвоночника, безусловно, решает врач после тщательного обследования. Назначаются препараты, под действием которых можно добиться следующего результата:

  • снять боль в спине, уменьшить отечность мягких тканей;
  • избавить пациента от симптомов сопутствующих заболеваний;
  • снять воспалительный процесс;
  • ускорить процесс регенерации костной и хрящевой ткани;
  • восстановить функции позвоночника.

Еще одна цель принятия препаратов – остановить прогрессирование заболевания, не дать ему вылиться во что-то более серьезное.

Как снять боль

Главная задача при лечении остеохондроза – избавить пациента от боли. Ведь иногда она бывает настолько сильной, что невозможно вести полноценный образ жизни. Анальгетики назначает врач, с учетом характера боли, места локализации, частоты появления:

  1. Если болевой синдром держится от одной недели до двух, назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Благодаря им удается избавиться сразу от двух проблем – снять воспаление и боль. Это может быть Найз, Ибупрофен и прочее.
  2. При болях, беспокоящих более двух недель, назначаются НПВС и анальгетики. Подобная комбинация препаратов избавляет от боли и позволяет начать следующий этап лечения.
  3. Если болевые ощущения не отступают несколько месяцев подряд, к НПВС и анальгетикам добавляются антидепрессанты. Таким образом, выраженность боли станет меньше, нормализуется психоэмоциональное состояние пациента.
  4. Избавиться от спазматической боли можно с помощью Миоластана, Дротоверина.

Длительность лечения, кратность приема, дозировка – все это определяет лечащий врач. Самостоятельно изменять ход терапии или прерывать ее раньше времени запрещается.

Можно ли устранить причины заболевания

Чтобы остановить дальнейшее разрушение костной и хрящевой ткани, следует восстановить обмен веществ в суставах позвоночника и окружающих его тканях. Хондропротекторы – это то, что подойдет для лечения в этом случае. Препарат способствует восстановлению поврежденной ткани, регулирует обменные процессы в организме.

Вылечить остеохондроз спины можно следующими препаратами:

  1. Терафлекс – лекарственное средство ускоряет процесс регенерации хрящей, предупреждает их дальнейшее разрушение, обладает противовоспалительным действием.
  2. Хондроксид. Препарат необходим для строительства костной и хрящевой ткани. Благодаря ему улучшаются обменные процессы, ткани суставов восстанавливаются, останавливается процесс вымывания кальция.
  3. Структум – лекарство обладает сразу несколькими действиями на суставы позвоночника. Противовоспалительное, регенерирующее.

Пациентам необходимы антиоксиданты – это вещества, восстанавливающие окислительный и обменный процесс, очищающие организм от шлаков и токсинов.

Отдельная роль отводится витаминотерапии. Необходимы витамины группы В. Под их воздействием улучшается работа центральной нервной системы, восстанавливается метаболизм, ускоряется процесс регенерации тканей.

Реабилитационное лечение остеохондроза

К сожалению, но после остеохондроза пациентов ждет долгое и тяжелое восстановление. Лучшее средство реабилитации – физиотерапевтические методы. В зависимости от общего состояния может быть дано направление на прохождение следующих процедур:

  • грязелечение;
  • лазерная терапия;
  • ультразвуковая терапия;
  • лечебная физкультура;
  • аппаратные методы лечения.

Рекомендуется ходить в бассейн, посещать курсы массажа, принимать лечебные ванны. Физиотерапевтические методы могут проводиться после наступления ремиссии, когда болевой синдром становится не таким выраженным.

Лечебная гимнастика

Чтобы ускорить реабилитационный период и восстановиться после терапии, показаны занятия лечебной физкультурой. Физические упражнения улучшают состояние позвоночника, кровообращение восстанавливается, улучшаются обменные процессы, поврежденные ткани восстанавливаются. Благодаря гимнастике мышечный корсет становится крепче, возвращается прежняя подвижность, амплитуда движений увеличивается.

Чтобы упражнения принесли максимальную пользу, подбирать их должен тренер или реабилитолог. В будущем вы можете выполнять их самостоятельно, дома или в спортивном зале. Учтите, только такой подход убережет вас от травм и осложнений.

Массаж

Главные способы, помогающие восстановиться после остеохондроза — это массаж и лечебная физкультура. Упражнения избавляют от боли, после чего уже допускается массаж. Его цель – не допустить дальнейшего развития заболевания, предупредить осложнения и рецидив.

Польза будет только от регулярных массажных процедур. В очаге поражения восстановится кровообращение, мышцы избавятся от спазмов, исчезнет боль, мускулатура спины станет крепче. Высока эффективность массажа при шейном остеохондрозе.

Иглоукалывание

Рефлексотерапия – это хороший способ против боли, мышцы приходят в расслабленное состояние, поврежденные ткани начинают восстанавливаться. Питание в тканях восстановится, обмен веществ запустится.

В медицине известно много случаев, когда традиционное лечение с множеством побочных эффектов заменяли рефлексотерапией. Беременным женщинам процедура противопоказана.

Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство – это крайняя мера лечения остеохондроза. Любой, даже самый опытный врач скажет, что операция по-своему рискованна. Делается только в экстренных случаях или когда консервативное лечение неэффективно. Вмешательство назначается при грыже, радикулите.

Стационарное лечение

Согласно стандартам лечения остеохондроза, терапия должна быть амбулаторной, то есть в поликлинике. Но назначается она чаще тогда, когда у больных имеются осложнения. В качестве примера можно привести Китай. Уже много лет подряд заболевание там лечится на базе специального учреждения. Используется ультразвук, магнитотерапия, иные методы физиотерапии.

В стационаре создан специальный распорядок, больные получают лечение регулярно и в полной мере, поэтому результаты лечения настолько высоки.

Апитерапия

Это альтернативный метод лечения, многим который приходится не по вкусу. Чтобы вылечить остеохондроз прибегают к помощи пчел! Однако если у вас аллергия на пчелиные укусы от терапии придется воздержаться. В процессе лечения одна особь или несколько подносится к больному месту специально для ужаливания. В первое время это может быть две пчелы, постепенно количество увеличивается и в конечном итоге их может быть тридцать.

После укуса в организм попадает пчелиный яд. Вещество отличается противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. В организме запускаются обменные процессы, восстанавливается естественная структура позвоночника.

Народные методы лечения

С помощью методов нетрадиционной медицины удается избавиться от боли в пояснице и других отделах позвоночника. Дома можно приготовить отвар, компресс, мази и прочее.

Мазь с можжевельником и лавровым листом

В лавровом листе много натуральных эфирных масел, способных быстро проникнуть через кожу. Можжевельник же повышает лекарственные свойства лавра. Чтобы приготовить мазь, измельчите оба компонента до состояния порошка. Вам понадобится по столовой ложке каждого растения, смешайте их со сливочным маслом. Отправьте в холодильник на ночь. Готовая мазь втирается в больные места два раза в день.

Обертывание

Снять боль, уменьшить напряжение в мышцах, восстановить кровообращение, помогает обертывание. Во время процедуры через кожу выходят все токсины, защитные свойства организма повышаются.

Расстелите на твердой поверхности шерстяное одеяло, положите сверху полиэтиленовую пленку. Поверх нее простынь, смоченная в прохладной воде. Больной ложится сверху и заворачивается всем телом, за исключением головы.

Длительность процедуры один час. Все это время вы будете потеть, сможете расслабиться, возможно, даже заснете. Сразу после завершения процедуры примите теплый душ и немного отдохните.

Растирка

Один из самых эффективных методов лечения остеохондроза в домашних условиях. Растирка избавляет от боли, улучшает состояние больного, восстанавливает кровообращение в тканях. В пропорции 30:1:1 смешайте этиловый спирт, йод и камфорный спирт. Разотрите 10 таблеток анальгина и высыпьте в смесь.

Готовое лекарство втирается в очаги поражения. Первые несколько минут может жечь, однако за счет препарата мгновенно наступит облегчение.

Лечение солью

Поваренная или морская соль помогает вылечить остеохондроз. Это традиционный способ, помогающий избавить человека от приступа. Наибольшим эффектом отличается именно морская соль, но при ее отсутствии можно взять и столовую.

Существует несколько вариантов лечения:

  1. Обтирание солью. Высыпьте ложку соли в литр воды, поставьте на огонь раствор и доведите его до кипения. Салфетку смочите в теплой жидкости, аккуратно оботрите больные места. Уже на третьи сутки регулярного обтирания улучшается состояние.
  2. Содово-солевая смесь. Перетрите ½ часть хозяйственного мыла. Готовая мыльная стружка смешивается с содой, 3 ложками соли и 100 миллилитрами теплого растительного масла. Используйте для растираний три дня.
  3. Аппликации с ламинарией и солью. На двенадцать частей ламинарии одна часть соли. В готовый раствор опустите три брикета морской капусты, полчаса настаивайте. С готовым лекарством делайте компрессы.

Несмотря на эффективность народных методов начинать их использование рекомендуется после консультации с врачом.

Профилактика остеохондроза

Вам кажется, что при современном образе жизни предупредить развитие остеохондроза невозможно? Это не так, регулярно соблюдая элементарные правила, вы на долгие годы сохраните свое здоровье:

  • спите на ортопедической подушке;
  • регулярно гуляйте на свежем воздухе;
  • не допускайте повышенных нагрузок на позвоночник;
  • контролируйте осанку, ее искривление – это предрасполагающий фактор остеохондроза;
  • правильно питайтесь, насыщайте организм витаминами и минералами;
  • своевременно лечите сопутствующие заболевания;
  • не переохлаждайте организм.

Остеохондроз — это коварное заболевание, длительное время дегенеративные процессы могут не давать о себе знать, а когда это случается, может быть уже поздно. Чтобы патологические изменения не остались без внимания, не пренебрегайте профилактическими осмотрами, хотя бы несколько раз в год посещайте врача.

Ссылка на основную публикацию